妊娠高血壓綜合症是指懷孕20周以後出現的高血壓、蛋白尿及水腫等的綜合症。據全國孕產婦死亡原因調查報道，威脅孕產婦生命安全的有六大疾病，妊娠高血壓綜合症僅次於產科出血居第二位。本征多發於妊娠32周，發病越早病情越重，發病初期表現為血壓輕度升高，伴有水腫和蛋白尿。水腫多由踝部開始，漸延至小腿、大腿，重者達外陰部及腹部，指壓時有明顯的凹陷，經休息也不消退。如不及時治療，則病情可繼續惡化，進而出現頭痛、眼花、惡心及嘔吐等症狀，提示要發生抽搐，臨床上稱此為先兆子癇，如不采取緊急治療將迅速出現全身抽搐及昏迷，稱為子癇，這是妊娠高血壓的最嚴重階段，易產生各種併發症，如腦出血、急性心力衰竭、胎盤早期剝離及急性腎功能衰竭，直接危及母子的生命，甚至導致母兒死亡。
哪些因素易誘發妊高征呢？根據流行病學調查發現，其發生與氣候變化有密切關系，在冬季及春季、秋冬交替時發病率最高；身材矮胖、貧血、營養不良、工作緊張或有高血壓家族史的孕婦，妊高征的發病率較高。
科學家們對妊娠高血壓綜合症進行了預測性研究，他們給妊娠中期的婦女，即相當於孕16—24周的孕婦測血壓，然後再計算其平均動脈壓，計算方法是先用收縮期血壓減去舒張期血壓得出脈壓，再用舒張期血壓加上1／3的脈壓，就等於妊娠中期的平均動脈壓，如果妊娠中期平均動脈壓大於90毫米汞柱，發生妊高征的機率明顯增加，應采取下述預防措施。
（1）要堅持定期做產前檢查；測身高、體重、血壓、驗血、尿例行。如發現易誘發因素應采取相應措施，定期隨訪。
（2）注意飲食、營養，應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，有助於預防妊高征。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，少食過咸食物。
（3）懷孕晚期應采取左側臥位休息，可改善腎臟及子宮胎盤的血流量。
（4）於妊娠中期測平均動脈壓，如平均動脈壓高於90毫米汞柱，可服用心痛定，預防妊高征。
（奧克斯關心您的健康：實習邱小津）