肝硬化的誘發因素
1、肝炎病毒
最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者有部分人發生慢性肝炎，而慢性乙型肝炎又有少部分發展為肝硬化。急性丙型肝炎約一半發展為慢性肝炎，其中10%～30%會發生肝硬化。丁型肝炎病毒依靠乙型肝炎病毒方能發生肝炎，有部分患者發展為肝硬化。
2、酒精因素
酒精肝硬化的誘發因素之一，長期大量飲酒導致肝細胞損害，發生脂肪、壞死、肝臟纖維化，嚴重者發生肝硬化。
3、膽汁淤積
長期慢性膽汁淤積，導致肝細胞炎症及膽小管反應，甚至出現壞死，形成膽汁性肝硬變。
4、淤血因素
長期反復的慢性心功能不全、縮窄性心包炎及肝靜脈阻塞可引起肝臟淤血，使肝細胞缺氧而壞死、，終致肝硬化。其中由於心臟引起的肝硬化稱心源性肝硬化。
5、藥物性或化學毒物因素
長期服用某些藥物也是肝硬化的誘發因素之一，如雙醋酚汀、辛可芬、甲基多巴等可導致藥物性肝炎，最後發展為肝硬化。長期接觸某些化學毒物，如四氯化碳、砷、磷等可引起中毒性肝炎，發展為肝硬化。
6、代謝紊亂
銅代謝紊亂，見於肝豆狀核。鐵代謝紊亂，見於血友病、半乳糖血症、纖維性囊腫病、α-抗胰蛋白酶缺乏症、糖原貯積病、酪氨酸代謝紊亂症、遺傳性出血性毛細血管擴張症，以上情況與遺傳代謝缺陷有關，均可導致肝硬化。
7、寄生蟲感染
血吸蟲感染在我國南方多見，可導致血吸蟲病，進一步引起肝臟纖維化導致肝硬化。人體感染華枝睪吸蟲後治療不及時可發生肝硬化。
8、其他因素
其他肝硬化的誘發因素如高度營養不良可致肝硬化，還有少部分肝硬化原因不明。
根據肝硬化的原因，專家提出四點預防方法：
1、多喝水
肝臟好比人體的“巨大化工廠”，承載著人體各種解毒、代謝等生理功能。肝臟代謝廢物通常從尿液中排出，多喝水多排尿，有助於將肝臟產生的各種代謝廢物排出，從而保護肝臟的健康，防止肝病的侵襲。
2、養成良好的睡眠習慣
中醫學認為，肝臟通常在晚上進行解毒代謝。晚上11點是肝臟開始排毒代謝的時間，此時人體如果還未進入睡眠，肝臟就不能給人體進行排毒，毒素就會積聚於體內，最後導致肝細胞的損傷甚至癌變。所以熬夜當然是肝硬化誘因，對於肝硬化患者的預後是十分不利的。
3、保證營養充足
長期營養不足容易導致抵抗力下降，各種病菌就會入侵，容易導致肝病的發生，長期以往，肝細胞持續變形、壞死、纖維化，最後也難逃肝硬化。所以，保證營養充足，避免三高飲食，即高鹽、高脂肪、高糖飲食，多吃綠色蔬菜和水果有助於提高免疫力，防止肝病的發生。
4、戒酒
酒精對於肝臟的損傷是毋庸置疑的，也是肝硬化誘因之一。長期酗酒更是讓肝臟“雪上加霜”。如果喝酒難以避免，也要學會科學飲酒。科學飲酒可以有效降低酒精對肝臟的損傷，科學飲酒有3原則：1、限制酒量;2、選擇正確的下酒菜，切忌使用辛辣、腌制食物送酒，避免空腹飲酒;3、喝酒時小口小口抿，並且多喝水。
（奧克斯關心您的健康）