帕金森病是一種常見於中老年人的神經系統變性疾病。得了帕金森病之後會使患者出現震顫、運動遲緩、肌肉僵直、容易跌倒等症狀，這將嚴重影響帕金森患者的正常生活。所以對於帕金森的治療是不能拖延的。但是我們知道，進行了帕金森治療的同時，帕金森的康復訓練也是保證患者康復的必不可少的因素之一，那麼在日常中作為患者的家屬我們該如何幫助患者進行帕金森的康復治療，以減輕帕金森患者的痛苦，加速帕金森的痊愈呢?
帕金森的康復訓練包含多個方面，下面我們將為您簡要進行說明。
帕金森康復訓練一：日常生活訓練
在日常生活中，家屬應積極鼓勵帕金森患者自行穿脫柔軟、寬松的衣服，以加強上肢活動及上、下支配和訓練。對自行起床有困難者，可將床頭抬高，在床尾系一個繩子，便於病人牽拉起床。避免坐過軟的沙發及深凹下去的椅子，盡量坐兩側有扶手的坐具，也可將椅子後方提高，使之有一定傾斜度，便於起立。
帕金森康復訓練二：面部功能訓練
由於帕金森患者的面容是“面具臉”，這主要是由於面部肌肉僵硬導致面部表情呆板，所以面部功能的訓練是相當必要的。面部功能訓練主要暴扣皺眉鍛煉、鼓腮鍛煉、露齒和吹哨動作，還有就是對著鏡子進行微笑、大笑、撅嘴、等動作。
帕金森康復訓練三：步態訓練
每天有計劃地進行原地站立以及高抬腿踏步，站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向後跨步移動重心等運動練習。在行走時，步幅及寬度控制可通過地板上加設標記，如行走線路標記、轉移線路標記或足印標記等，按標記指示行走以得到步態控制。如有小碎步，可穿鞋底磨擦力大的鞋，如橡膠底，使走步不易滑溜。前沖步態時，避免穿有跟或斜跟的鞋，平跟鞋可減慢前沖步態。手杖可幫助病人限制前沖步態及維持平衡。
帕金森康復訓練四：關節主動或被動的訓練
帕金森患者會出現生活自理能力喪失的情況，所以關節的訓練便是必不可少的，通過關節訓練可以加強帕金森患者的伸展肌肉範圍、牽引縮短的、僵硬的肌肉。活動時動作要輕柔和緩，病對頸、腰、四肢各關節及肌肉全面進行按摩，每天3—5次每次15—30 分鐘，盡量保持關節的活動幅度，病要定時幫助翻身，防止褥瘡等併發症。
以上便是對帕金森患者康復訓練的簡要介紹，希望能幫助廣大患者及早的恢復生活自理能力。帕金森是一種能讓人失去自主能力的疾病，但並不是可怕的疾病，我們要堅定戰勝它的信心，首先做好帕金森的預防工作，尤其是中老年人更要高度注意。對於身患帕金森的患者要及時進行帕金森的治療，並作好帕金森的護理及康復訓練，幫助患者早日擺脫帕金森症的折磨!
（奧克斯關心您的健康：實習劉素玲）