帕金森一般在50~65歲開始發病,發病率隨年齡增長而逐漸增加。帕金森發病人群中男性稍高於女性,對於該病的治療尚無根治的手段,所以除了進行日常生活的帕金森護理外,飲食療法也都是一個不錯的選擇和治療方法。帕金森患者的飲食準則包括:

  帕金森患者的飲食準則

  第一:飲食宜清淡、少鹽;禁煙酒及刺激性食品,如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等;少吃含高脂肪的食物,特別是含高脂肪及高膽固醇的食物。應保證水分的充足供給。

  第二:均衡飲食,食物種類多元化,每日的食物必須包括谷類、水果及蔬菜,肉類及奶類,以確保有足夠的營養素,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質。

  第三:無機鹽、維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果,能夠提供多種維生素,並能促進腸蠕動,防治大便秘結。

  第四:食物制備應細軟、易消化,便於咀嚼和吞咽,按半流質或軟食供給。

  第五:鈣質的吸收對於預防骨質疏鬆很重要,而帕金森病患者亦可能因限制奶類食品而導致鈣質的吸收不足,因此,每天應補充1000~1500mg的鈣質。

  第六:蛋白質攝入量限制在每日每公斤體重0.8克以下,全日總量約40~50克。在限制範圍內多選用乳、蛋、肉、豆制品等優質蛋白質。適量進食海鮮類,能夠提供優質蛋白質和不飽和脂肪酸,有利於防治動脈粥樣硬化。

(奧克斯關心您的健康)

立即連絡        04-37005377