今天，大約有二百萬美國男性患有骨質疏鬆症，另有一千二百萬美國男性存在患骨質疏鬆症的風險。然而，盡管骨質疏鬆症在男性中普遍存在，仍有許多患有骨質疏鬆症的男性未獲得診斷和報告。
骨骼的生長
在青年時期，人類的骨骼在長度和密度上獲得了較快的生長。在青少年時期，人的身高達到了最高，但是骨骼在30歲時密度達到最高峰值。此後，骨骼的密度和強度開始慢慢丟失。在整個生命過程中，骨密度受遺傳、食物、性激素、體育運動、生活方式和藥物的影響。男性比女性的骨骼大而壯的原因是，男性比女性較少患骨質疏鬆症。
骨質疏鬆症的危險因素
男性患骨質疏鬆症的危險因素如下：
長期服用藥物，如治療哮喘和關節炎的類固醇，抗驚厥藥，抗癌藥和抗酸藥。
腎、肺、胃、腸的慢性病影響荷爾蒙的水平。
不明原因的雄性激素降低。
不良生活習慣，如：1. 吸煙;2.過度飲酒;3. 鈣攝入不足;4.體育運動不足。
年齡，隨年齡的增長骨丟失增加。
遺傳。
種族: 在所有的男性中， 每個種族的男性均患有骨質疏鬆症，而白人患骨質疏鬆症的風險最大。
如何診斷骨質疏鬆症?
不幸的是，男性骨質疏鬆症的診斷經常被忽略。醫生可以根據病史識別危險因素，然後做全面的體格檢查，包括身高、體重、x-ray檢查和尿與血液檢查。骨密度(BMD檢查)檢查或骨質量檢查可診斷骨質疏鬆症。
如果您注意到身高變矮，姿勢改變，或突然背痛，及時告知醫生是非常重要的。
如何預防和治療男性骨質疏鬆症?
專家認為，所有的人應該一下步驟保護骨骼健康，預防男性骨質疏鬆症：
1、診斷和治療那些影響骨骼健康的疾病，正確識別和評價那些引起骨丟失的藥物。
2、改變不健康的習慣，如吸煙、過度飲酒和運動過少。
3、確信每天補充足夠的鈣保持骨骼健康。 50歲以下的男性每天需要1000mg鈣， 50歲以上的男性每天需要1200mg鈣.
4、確信每天補充足夠的維生素D。 50歲以下的男性每天需要400-800IU維生素D3， 50歲以上的男性每天需要800-1,000 IU維生素D3。維生素D3是維生素D形成的，最有利於骨骼健康的保持。
5、參加體育鍛煉，包括散步、慢跑、球類運動、攀登樓梯和團隊運動。舉重和器械練習也有助於保持骨密度。鍛煉可改善平衡和肌肉的良好狀態。如果您已經被診斷骨質疏鬆症，在開始任何運動項目前應請醫生評價其安全性，根據自身身體狀況的需要，注意減少扭轉運動和沖撞運動。
什麼藥物可減慢或阻止男性骨丟失?
治療骨質疏鬆症的藥物分為二類：抗骨吸收藥物和合成代謝藥物。
抗骨吸收藥物減慢骨丟失。美國食品與藥品監督管理局批準兩種治療男性骨質疏鬆症的藥物，阿侖膦酸鈉(商品名福善美)和利塞膦酸鈉這些藥物統稱雙磷酸鹽。
合成代謝藥物加速骨形成。僅有一種合成代謝藥物被批準治療男性骨質疏鬆症。這種藥物就是甲狀旁腺素氨基端 1- 34片段。
雄性激素有助於保護男性的骨質。由於雄性激素降低導致的骨質疏鬆症，激素替代療法也是可供選擇的治療方法之一。
（奧克斯關心您的健康：實習劉素玲）