低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態。由於高血壓在臨床上常常引起心、腦、腎等重要臟器的損害而備受重視，世界衛生組織也對高血壓的診斷標準有明確規定，但低血壓的診斷尚無統一標準。一般認為成年人上肢動脈血壓低於12/8 kPa（90/60mmHg）即為低血壓。醫院門診經常有餐後血壓偏低，且伴隨頭暈、胸悶、出冷汗等不適的患者就醫，尤以老年人多見。
低血壓發生前的症狀
1、疲乏無力
低血壓患者特別是在早上常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無力，經午睡或休息後可好轉，但到下午或傍晚又會感覺到疲乏、乏力。
2、頭痛頭暈
在低血壓病的患者中，頭痛表現比較多，而且往往在患者緊張的腦力或體力活動後表現更為明顯。頭痛性質和程度不一，多表現為顳頂區或枕下區隱痛，也可呈劇烈的搏動性疼痛或麻木性疼痛。頭暈輕重不一，輕者兩眼發黑、眩暈；重者可以失神，甚至暈厥倒地。
3、內分泌功能減退的現象
主要表現為腎上腺素和去甲腎上腺素一類物質不足，部分低血壓患者降低和衰退。
4、神經功能障礙
可表現為精神萎靡不振、記憶力減退、睡眠障礙和等。自主神經功能失調可表現為多汗、皮膚蒼白或輕度發紺，渾身忽冷忽熱，時有蟻爬感，手腳麻木等。
預防低血壓的方法
1、日常生活中，想要改善低血壓情況的朋友要多喝水，身體內水分充足能使血容量增加，促進血液循環，還可適度多進食鹽。
2、血壓低的朋友多是身體比較瘦弱，這需要多補充營養，多進補，這樣能夠滋補血壓，建議多進食人參、黃芪等。其中，適當喝些低濃度的就亦可提高血壓。
3、日常生活中，想要防止患上低血壓，需要加強體育鍛煉，增強體能，提高機能調節作用，對預防低血壓都有幫助。
4、防止低血壓出現的暈厥等症狀，建議動作不要過猛，盡量緩慢一些，防止出現忽然的暈厥症狀。
注意事項：日常生活中，如果出現暈厥、頭暈、心慌發黑現象，就需要注意是否低血壓，然後針對病情，進行營養增補。
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