糖尿病足的高危人群
糖尿病足的高危人群(如吸煙、合並高血壓、有神經或血管病變、有胼胝、水腫和足畸形)的特征為:有潰瘍、穿透性足底潰瘍和截肢病史者;間隙性跛行者;足部畸形,包括受壓點膠質層增厚、爪樣趾,平足;溫度辨別、疼痛和(或)震動感消失(至少兩者);有周圍血管病變的證據。
高危人群的自我管理原則
①每日進行足部檢查(可請家屬協助),一旦發現任何破損或懷疑有皮膚顏色的改變應及時就診。
②禁止赤足行走(特別是在沙灘上)。
③不要自行處理雞眼和水皰。
④每日換襪,細心選擇合適的鞋,至少每周更換2次鞋,避免穿高跟鞋和長時間穿新鞋。