偏頭痛是生活中常見的疾病之一，偏頭痛發作周期反復，對患者的生活和工作帶來了很大的困擾，偏頭痛與工作環境，精神上的壓力，飲食的不習慣都有著一定的關系，那麼如何擺脫偏頭痛呢，生活中我們要注意哪些呢，下面一起聽神經科專家對于偏頭痛的介紹吧。
偏頭痛是一種可能會在一段時間內頻繁發作的神經科疾病，給患者的生活帶來了極大的影響。那常見的偏頭痛的護理措施有哪些呢？下面就為大家講講常見的偏頭痛的護理措施。
一般常見的偏頭痛的護理措施有：
1、咖啡，讓你歡喜讓你憂，咖啡因會刺激神經系統，并干擾睡眠，喝多易上癮，而戒咖啡時則會引發偏頭疼。這是常見的偏頭痛的護理措施。
2、進行偏頭痛的護理時要謹慎使用止痛藥、感冒糖漿止痛藥可能是個誘人的陷阱。許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛，然而超量服用止痛藥，不但無法解疼，相反地會造成藥物引起的“反彈性。
3、警惕代糖食品，會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。這也屬于重要的偏頭痛的護理措施。
以上就是關於常見的偏頭痛的護理措施的介紹，希望對大家有所幫助。
（奧克斯關心您的健康：邱天華）