治療偏頭痛的食療方法:

  一、山藥枸杞燉豬腦

  原料:懷山藥、枸杞各30克,豬腦1具,黃酒、精鹽各適量。

  做法:

  1、將豬腦撕去筋膜後浸泡在清水中待用。

  2、將懷山藥、枸杞洗凈後與豬腦一起入鍋加適量的清水燉 煮。

  3、煮約兩個小時後向鍋中加入適量的黃酒和精鹽,再燉煮10分鐘左右即成。此方可每三天吃一劑。

  專家點評:此方具有滋養肝腎、益氣養陰的功效,尤其適合有心悸、氣短、乏力和面色蒼白等症狀的偏頭痛患者使用。

  患者推薦:★★★★★

  二、疏肝止痛粥

  原料:香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米(或糯米)100克,白糖適量。

  做法:

  1、將香附、白芷一起入鍋加適量的清水煎煮後去渣取汁。

  2、將此藥汁和洗凈的粳米一起入鍋加適量的清水熬粥,米熟後向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖,再用文火慢煮10分鐘左右即成。

  3、此方可每日吃一劑。

  專家點評:此方具有疏肝解郁、理氣止痛的功效,尤其適合偏頭痛發作較頻繁的患者使用。

  患者推薦:★★★★★

(奧克斯關心您的健康:實習黃美蘭)

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