防復發應定期腸鏡+飲食清淡
專家提醒說，有腸息肉的病人，并不是切掉息肉就萬事大吉，必須堅持隨訪。約1/3的腸息肉是多發性的，在原部位摘除息肉後，別的部位還可能長出新的息肉，因此腸息肉的復發是無法預防的。曾經有過結腸息肉病史者都應該遵醫囑復查，爭取早期發現病變。
同時，腸息肉的復發與生活習慣有關。如果切除後仍食用肥膩的食物，也可誘發腸息肉。建議腸息肉患者飲食宜清淡，少吃煎炒、油炸、烈酒等不易消化和刺激的食物，多吃新鮮水果與蔬菜。一般以柔軟易消化的食物為主，切記不要酗酒抽煙，堅持適當運動。
腸息肉術後的飲食禁忌
1、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應減少食用。
2、多油及脂肪類食物除不易消化外，其滑腸作用還可使腹瀉加重，所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。據統計，習慣于高脂飲食的人比低脂飲食的人患結腸直腸癌的風險要高得多。
3、吸煙及過量飲酒會增加直腸息肉的癌變幾率。每天飲酒不應超過150ml葡萄酒，或者360ml啤酒、40ml白酒。
4、排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生發酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。
5、肛腸息肉病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，在食用後腹瀉加重，則盡量不要食用。
6、肛腸息肉病人多身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發感染，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
（奧克斯關心您的健康：江慧）