我們大家在平時的時候也是會有很多的疾病會侵害到身體的,所以病人們自己也是要注意的,尤其是糖尿病足的出現也是很危險的,這病人們也是要及時的了解預防方法,但病人們要注意,那麼,糖尿病足的預防方法有哪些?

  1.積極學習預防糖尿病足知識:

  糖友應積極學習糖尿病足的預防保健知識,科學、合理用藥,定期檢查,防止糖尿病足等并發癥。

  2.科學飲食:

  糖友應當在醫生指導下合理搭配飲食結構,主要是制定針對性的個性化飲食控制方案,達到血糖穩定達標、又不造成營養缺乏的目的。

  3.適當鍛煉

  根據患者病情輕重和并發癥情況合理運動,一般以餐後30分鐘開始運動,散步和慢跑為主。

  4.良好的心態:

  正確認識糖尿病,遵醫囑用藥并定期檢查,認識到糖尿病得到規范、及時治療可以向正常人一樣生活的道理。

  5.足部保護及護理:

  干裂足應該晚上用溫水洗足後涂保濕劑;汗足應保持足部清潔,鞋襪乾燥;防治胼胝、甲癬、甲周炎、甲下感染和各種皮膚損傷,應力戒過敏和刺激性強的中西藥物外用,對于水泡應嚴格無菌抽液處理。

(奧克斯關心您的健康:江慧)

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