導語
夏秋季節,腳裸露的機會多了,對糖尿病患者來說,一個破口就可能意味著糖尿病足的發生,甚至引發截肢等嚴重後果,因此須引起足夠重視,具體請看下文.
一、躺軟席
應選擇質地柔軟的亞麻涼席或草席,不可鋪質地較硬的竹子涼席,以免毛刺扎傷足部。
二、抬下肢
抬高下肢能促進靜脈回流。避免長時間蹺二郎腿。夏天要多揉腿肚,以疏通血脈增加腿部肌肉力量。
三、勤洗腳
每日用溫水和柔和的肥皂洗腳,用手試水溫。洗完用純棉毛巾輕輕擦干,尤其要注意保持足及足趾間的乾燥。
四、襪要松
襪子要是吸水性好,透氣性好,柔軟寬松的純棉制品。穿襪子時要保證平整、無褶皺,不穿帶補丁或有破洞的襪子。襪口不宜過緊,以免影響血液循環。