逝者如斯夫，轉眼間我們已經進入21世紀的第16個光陰年頭，這10多年來世界進步繁華，也有動蕩變故。
相信很多人在前兩天的新聞中都有關注美國9·11事件15周年紀念活動，2001年9月11日，塔利班恐怖分子分別襲擊了美國世界貿易中心以及五角大樓，這次恐怖事件造成3000多人遇難，數億美元的經濟損失，更是在美國民眾的心中造成了無法愈合的傷痛，可謂是觸動了“世紀精神”，從此拉開了全球反恐的政治大幕。
今年的9·11事件十五周年祭，上到美國總統下到平民走卒，每一個人都沉浸在悲傷里，緬懷逝者，思考未來。這樣的大型毀滅性的創傷事件，給整個美國民眾甚至是整個人類群體的精神意識都造成了一定程度的影響，即使美國傾全國之力打擊恐怖分子，仍有多數美國民眾認為當今社會并不比事件當時安全。究其原因，都是壓力創傷症候群在作祟。如恐怖襲擊這樣的非例行性的創傷事件對人類心理健康造成的影響深遠且重大，整個受難區域人們精神上的巨大傷害，通常會引發相當多數的人群出現一系列的應激心理障礙，從而出現各種心理反應下的意識和行為表現。
在一定意義上這種群體性的應激心理障礙可以說是重大災難的自然產物和必然後果，當遇到這種突然強烈的刺激，容易出現不同于個體創傷心理特征的群體性心理防御機制的破壞，導致群體性的心理支柱無法支撐如此大的壓力與哀傷，從而失去常態下的社會控制能力，造成群體性的心理失衡、心靈創傷等問題，極端的情況可能會出現社會秩序遭受破壞的現象。尤其是9·11事件并非由于自然的不可抗力原因造成，而是殘忍的人為破壞行動，這種心理創傷的傷害性會基于仇恨基礎變得更加的深刻。
在重大災難事件後，即刻發生的嚴重的心理障礙多為急性應激障礙。長期遭受心理創傷又沒有接受及時干預和治療，將可能導致人們的心理行為失衡，出現重度抑郁、焦慮癥，有自殺的想法或行為等。更重要的是這種心理傷害不僅影響一個人的生活甚至會波及與他相關的人，最終影響個人的社會關系和集體生活的正常社會功能的發揮。
災難心理明顯不同于人們的常態心理，據研究表明，受難者創傷體驗所表現出的創傷反應各不相同。事件後兩個月，心理出現應激相關症狀的人占１８．６％；在災難之後一年內，大部分人都能夠慢慢恢復，但仍有一部分人恢復較慢，而有約５％的人將持續終身。許多人經歷了創傷性和應激性事件後，會在接下來幾天或幾周內表現出一些壓力創傷症候群（ＰＴＳＤ）的症狀。有研究表明，８％的男性和２０％的女性會持續發展ＰＴＳＤ，而大約有３０％的這些個體會表現出持續整個後半生的慢性症狀。根據世界衛生組織的調查，災害事件發生之後，約２０％～４０％的受災人群會出現輕度的心理失調，３０％～５０％的人會出現中度至重度的心理失調，而在災害一年之內，２０％的人可能出現嚴重的心理疾病。 這些數字體現的正式一個驚人的實事，健康心靈殺手—創傷性障礙正在吞噬著眾多普通民眾的精神健康。
簡而言之，面對巨大創傷事件引起的心理變化，不僅僅出現在個體上，群體也會受其影響，體現在集體不作為，群體性攻擊事件等等方面。人們在面對不可控的巨大創傷時容易在心中產生對生命的無力感，喪失自我價值和生存意識，比如汶川地震之後，國家做的救災政策就是幫帶不救濟，國家提供資源用于災區人員自我建設和自我修復，而不是簡單的給予衣來張口、飯來張口的救助，這就是國家高層站在預防災區群體性應激障礙出現的的角度上采取的宏觀措施。戰爭、自然災害、恐怖行動都是不可控性的大型創傷性事件，而面對這樣的事件，每一個人都可能無力承受，最科學的方式就是尋求心理援助。
回看當今，美國仍有很多二戰老兵受戰後心理綜合癥的困擾；在9·11事件發生的15年後依然有多數美國民眾認為當今局勢不安全，各類沖突案件比比結束；汶川地震災區的很多老百姓還是會對那一霎那的天塌地陷心有余悸。這些問題像一個無形的殺手潛伏在我們的身邊，無聲無息的吞噬著我們的健康心理。發現這個殺手，按照合理的方式處理它才是我們普通人能為自己做的最好的選擇。
15年後的今天，希望能有更多的人關注壓力創傷症候群，希望能有更多的受害者選擇專業的幫助，希望每一個帶著心傷活下來的人都能健康快樂。愿逝者安息，愿生者堅強！不忘悲傷，只為勇敢向前！
本文作者\馬野