預防肝硬化注意這3點
一、靜養
肝硬化患者因為疾病原因，其自身的肝細胞會出現營養障礙，導致肝功能代償不全。如果發生了超負荷的體力活動就可能會增加肝細胞的負擔，進而造成病情的加重。因此，在疾病的代償期，肝硬化患者不能過度勞累；而在失代償期的話，則直接應當臥床休息。
二、禁酒
專家強調，在肝硬化預防的三大要點中，不管是疾病患者還是該疾病的易發人群，都應當遠離酒精。這主要是因為肝臟是酒精代謝、分解的唯一場所。大量的酒精會對肝臟產生直接的損傷。酒精進入機體後都需要肝臟的分解，在這個分解的過程中，輔酶I轉變為還原型輔酶I增多，使肝小時中央區的肝細胞因缺氧而環死和纖維化。
三、情緒
肝硬化患者因為自身的疾病原因，大多都比較易怒，常常出現煩躁的情緒變化，而這樣的情緒變化又會使患者的內分泌系統發生改變，進而對疾病的發生和發展都產生不良的影響。
肝硬化的病因有哪些
一、毒物中毒性肝硬化：因工作原因長期接觸某些化學毒物或服用藥物，長期服用某些治療藥物的患者等，可能引起中毒性肝炎或藥物性肝炎，進而發展為肝硬化。
二、肝炎後肝硬化：這時我國肝硬化的常見病因，肝炎病毒有甲、乙、丙、丁、戊等類型，但並不意味著所有的肝炎病毒都會誘發肝硬化。乙、丙型肝炎容易轉成慢性即慢性活動性肝炎和肝硬化。
三、膽汁淤積性肝硬化：出現膽汁淤積後患者沒有進行及時治療，時間一長，肝內膽淤或肝外膽管阻塞時，並逐漸壞死，形成膽汁性肝硬化。
四、酒精性肝硬化：隨著飲酒量的增加，患有酒精肝的人數越來越多，得了酒精肝，很多人並沒有重視起來，而是放任自身的病情不管不貴，繼續沒有節制的喝酒，長期大量飲酒會損害肝細胞，使其發生脂肪變性、壞死，出現纖維化，直至發展成肝硬化。
五、肝炎病毒：最常見的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者有部分人發生慢性肝炎，而慢性乙型肝炎又有少部分發展為肝硬化。急性丙型肝炎約一半發展為慢性肝炎，其中10%～30%會發生肝硬化。丁型肝炎病毒依賴乙型肝炎病毒方能發生肝炎，有部分患者發展為肝硬化。
六、酒精因素：長期大量飲酒導致肝細胞損害，發生脂肪變性、壞死、肝臟纖維化，嚴重者發生肝硬化。
七、膽汁淤積：長期慢性膽汁淤積，導致肝細胞炎症及膽小管反應，甚至出現壞死，形成膽汁性肝硬變。
八、淤血因素：長期反復的慢性心功能不全、縮窄性心包炎及肝靜脈阻塞可引起肝臟淤血，使肝細胞缺氧而壞死、變性，終致肝硬化。其中由於心臟引起的肝硬化稱心源性肝硬化。
（奧克斯關心您的健康）