老年癡呆的預防方法一般有哪些呢？老年癡呆怎麼治療？老年癡呆的危害有哪些？這些問題大家都很關心，下面，我們先來了解一下老年癡呆的預防方法主要有：
老年癡呆的預防在飲食上可給予清淡營養豐富的食物，如桂圓大棗湯、瘦肉、雞蛋、魚等。而對那些形體肥胖者，則宜給予清淡飲食，多食新鮮蔬菜、水果，如芹菜、豆芽、黃瓜、香蕉、桔子等。
老年癡呆的預防，要常吃富含膽堿、維生素B12的食物：因為乙酰膽堿有增強記憶力的作用。而乙酰膽堿都是由膽堿合成的。因此，應多吃一些富含膽堿的食物。
老年癡呆的預防：吃食物時要多咀嚼：吃飯要吃七分飽，多吃干果增加咀嚼可預防老年性癡呆。新的短期記憶存儲在與大腦有密切關系的負責記憶的“海馬”區域的細胞里。
老年癡呆的預防方法有很多，只要我們平時生活上面多多注意一些老年癡呆的預防措施，就可以有效的預防老年癡呆了。如果有什麼不對的發現，一定要及時去醫院診治。
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