骨質疏鬆的患者的身高會明顯縮短，牙齒松動脫落。接下來，骨質疏鬆患者可有全身骨痛，由於骨質減少，骨脆性增加的症狀。哪些是骨質疏鬆的治療方法呢？下面我們一起看看骨質疏鬆的治療方法。
研究發現，骨質疏鬆的原因之一為體內鈣的缺乏和維生素D的攝入不足。骨質疏鬆的治療該怎麼做呢？
1.注意補充蛋白質。蛋白質是組成骨基質的原料，增加鈣的吸收和儲存，這是骨質疏鬆的治療方法。
2.烹調方法很重要。如菠菜等蔬菜合有草酸，會影響鈣的吸收，骨質疏鬆的治療可先用沸水余燙再烹調。
3.骨質疏鬆的治療要積極、最有效且最容易實施的措施之一就是從步入中年即開始增加攝入含鈣、維生素D豐昌的蔬果，因為維生素D能促進鈣的吸收和利用。
4.骨質疏鬆患者要飲食要均衡，避免營養紊攝取單一。骨質疏鬆的治療要限制飲酒。過量飲酒會影響鈣的吸收，所以飲酒量應適度。
骨質疏鬆的治療方法是什麼呢？以上介紹的骨質疏鬆的治療的知識，希望骨質疏鬆的治療的內容能對您有幫助。僅供大家參考。如果您對骨質疏鬆的治療還有什麼問題，請咨詢專家。
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