治療骨質疏鬆的方法有很多，在下面的文章中，我們就為大家簡單的介紹了兩種治療骨質疏鬆的方法，如果您想了解這兩種治療骨質疏鬆的方法，請看下文：
1、體育治療：通過體育活動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏鬆。以前我也患過骨質疏鬆症，通過每天用木頭將全身敲一遍，天天堅持，尤其對背部脊柱兩側一些穴位的敲打，腰酸背痛的症狀減輕了，過去腰部直不起來，如今像常人一樣，體育是治療骨質疏鬆非常好的一種方法。
2、飲食治療：老年人多食一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關物質的不足，達到治療骨質疏鬆的目的。飲食治療要長期、均衡地調節，短時期內暴飲暴食對身體無益。
通過對上文的閱讀，您對治療骨質疏鬆是不是有了更多的了解了呢？如果您還想了解更多關於治療骨質疏鬆的信息，請聯系專家，專家將竭誠為您服務。
（奧克斯關心您的健康）