對高血壓的患者而言降血壓是很有必要的。而在治療的同時，我們也能吃一些相應的藥粥來幫助我們降壓。下面帶帶大家一起了解下相關的藥粥供大家參考。
1、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。
2、紅蘿蔔粥：用鮮紅蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。
3、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮為粥，作為早餐食用。
4、荷葉粥：用鮮荷葉一張煎湯代水，同粳米100g煮粥經常食用。
5、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一會兒食用。
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