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導語 絕經後骨質疏鬆是影響該期婦女健康的最嚴重問題。長期補充雌激素是預防本病最有效的方法,聯合使用雌孕激素可預…
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堅持有氧操，常年堅持做，對預防及治療骨質疏鬆很有益處。這里介紹給有需要的朋友—— 1、做操前，…
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我國營養調查數據表明，人群膳食鈣的攝入量只占推薦攝入量的50%，鈣的攝入量嚴重不足。那麼，何時補鈣效果…
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人體的骨骼主要是承擔人的體重和保證人的運動，是一個非常重要的基本結構，因此必須要足夠的堅強。骨本身是由…
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01 '22
1、骨質疏鬆：女性骨折比例極高 從臨床統計資料分析，以下幾種女性易得此病，停經後婦女容易得骨質疏鬆症…
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01 '22
想要遠離骨質疏鬆是完全可以做到的，關鍵是做好預防工作！那麼如何預防骨質疏鬆的發生呢？日常怎樣飲食對於預防是…
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01 '22
骨質疏鬆的症狀： 1、內臟功能障礙 由於骨質疏鬆的人群的肋骨失去彈性和腰椎前凸出妨礙心臟、肺、消…
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01 '22
骨質疏鬆症的危害 骨質疏鬆的嚴重後果為發生骨質疏鬆性骨折（脆性骨折），在受到輕微創傷時或日常活動中即可…
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01 '22
許多人提起骨質疏鬆會認為這是一種小病，不用放在心上，只要多補補鈣就好了。然而這種認識是錯誤的，骨質疏鬆嚴重…
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01 '22
骨質疏鬆高發於老年人，尤其是老年婦女。骨質疏鬆是一種因為骨密度太低，以致骨頭容易骨折、受傷的疾病。大家在年…