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臘肉是南方的一大美味，是很多人都喜歡的美味佳肴，而臘肉對於三高人群來說，卻是一大健康殺手。因為臘肉是腌制食…
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哪些食物能降血壓呢？高血壓患者要吃靠降血壓的藥物來維持血壓，其實生活中有很多食物也是可以降血壓的，常吃這些…
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豆制品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，所含營養物質（蛋白質、脂肪、鈣、磷等）並沒有因冷凍過…
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香蕉是美味的水果，很多人都喜歡吃，尤其是白領人士多吃香蕉不僅可以緩解壓力還能預防電腦的輻射。香蕉的營養價值…
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對於高血壓患者來說，飲食是控制血壓的一個關鍵。那麼高血壓患者吃什麼好呢？和小編一起來詳細了解一下吧。 …
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夏季是高血壓患者最危險的季節，但如果知道夏天高血壓患者需要注意哪些事項，便可以有效的降低危險系數。那麼在這…
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專家表示，過勞容易導致高血壓，所以在寒冷的春節不良的飲食習慣容易導致血壓的升高，在春節要養成良好的飲食習慣…
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盤點高血壓的飲食宜忌 1、飲食要清淡 素食方式可使高血壓患者血壓降低，高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、…
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高血壓的危害 高血壓對心臟的損傷 高血壓往往使心臟的結構和功能發生改變。 由於血壓長期升高，…
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盤點長期清晨出現高血壓的危害 長期清晨高血壓會導致動脈粥樣硬化性疾病如冠心病、腦梗塞的發生率增加，同時…